Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
3217 kkal
|
Lemak: 99,76g | Prot: 172,91g | Karb: 404,46g.
Makan Pagi: Mielizia Miele di Bosco, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Carrefour Pancakes. Makan Siang: Biffi Pesto 100% Vegetale, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. Makan Malam: Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Grigliate, Dodoni Feta, Scotti Riso Basmati Integrale. Camilan/Lainnya: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|