Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1204 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 78,62g | Karb: 115,65g.
Makan Pagi: Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Nectarines , Peaches . Makan Malam: Hamburger or Hotdog Rolls , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Scrambled Egg . Camilan/Lainnya: Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|