Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2322 kkal
|
Lemak: 147,26g | Prot: 113,12g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: 丸亀製麺 かしわ天, セブンイレブン マカロニサラダ. Makan Siang: ポークソテー, いきなりステーキ サーロインステーキ, 山崎製パン 3種のチーズパン. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|