|
В последнее время на ужины я подсела на салаты. Очень вкусно и не смертельно калорийно. И почти всегда импровизация 😄 сегодня айсберг, кукуруза, Черри, ветчина и сыр. Все вместе: КЖБУ 439/20/40/25
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1673 kkal
|
Lemak: 78,48g | Prot: 78,93g | Karb: 165,51g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Табрис Рис с Куриной Грудкой . Makan Malam: Капучино, Mr. Ricco Соус Цезарь, Салат Айсберг, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры Черри, Дымов Индейка Варено-Копченая, Excelsior Сыр Чеддер Красный. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Медовик. lagi...
|
|
 Komentar
салатик конечно красивый, аппетитный, но блин я не вижу в нём 400+ккал)))
16 Feb 22 oleh anggota: светулек-svetulek
|
Видите больше или меньше? ;)
16 Feb 22 oleh anggota: m.kateleto
|
Но наверное если подумать и вычесть кукурузу, съеденную за кадром, то в салате выходит 370 ккал
16 Feb 22 oleh anggota: m.kateleto
|
17 Feb 22 oleh anggota: Mishutka1978
|
Мне кажется там меньше) либо мисочка не маленькая)))
17 Feb 22 oleh anggota: светулек-svetulek
|
Ветчинки и сыра кажется совсем горсточка, но может визуальный обман))) а так все там вкусно🤤😍
17 Feb 22 oleh anggota: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|