Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 84,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
791 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 36,27g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: Mandarinas, Banano, Panqueca de Avena. Makan Siang: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo. Camilan/Lainnya: Alpina Leche Deslactosada, Taeq Granola, Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasuam
|