Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1580 kkal
|
Lemak: 75,42g | Prot: 118,40g | Karb: 107,44g.
Makan Pagi: Калина, Фисташки, Дадошка Черный Отварной Рис, Скумбрия Запеченная, Груши, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Хек Запеченный, Брокколи, Грейпфрут, Дадошка Черный Отварной Рис, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|