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Inizio pre nanna
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79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2876 kkal
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Lemak: 68,89g | Prot: 321,54g | Karb: 234,26g.
Makan Pagi: Coop Orzo Solubile, Sale, Natura in Festa Farina D Avena Todis, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume, Uovo (Intero). Makan Siang: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: +Watt Olympian Professional Protein 90, Pane di Segale, Watt Milk Protein 90, Myprotein Avena Istantanea, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Dianabol
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