Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1192 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 84,20g | Karb: 141,71g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuyugmk
|