Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1388 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 46,34g | Karb: 145,47g.
Makan Pagi: Торт Наполеон. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Венигрет, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук. Camilan/Lainnya: Фруктовый Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan as-gula
|