Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1043 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 106,14g | Karb: 72,52g.
Makan Pagi: Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Dost Yarım Yağlı Süt, Migros Muz. Makan Malam: Yumurta, Lor Peyniri. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiu2005
|