Jurnal zasentybrilo, 15 Feb 22

обед. .....)))
котлета куриная на пару,
вареная куриная ножка,
булгур 100 гр.,
огурец свежий.
за кадром кофе с батончиком.

---

806 kkal

Lemak: 25,21g | Prot: 60,45g | Karb: 77,39g.   Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Стандарт Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Fix Price Protein Bar Chocolate, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Булгур Отварной. lagi...