Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2284 kkal
|
Lemak: 99,07g | Prot: 60,65g | Karb: 271,03g.
Makan Pagi: Paistettu Kananmuna, Paprika (Punainen), Valio Rasvaton Maito, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Margariini 60, Tee (Haudutettu), Vaasan 100% Ruis, Hunaja. Makan Siang: Kurkku, Dr. Oetker Pizza Vegetale, Porkkanat. Makan Malam: Valkoinen Riisi, Kariniemen Kananpojan Koipireisi Marinoitu. Camilan/Lainnya: Kaura-Omenapaistos, Pingviini Nougat Kermajäätelö, Oululainen Hapankorppu, Keiju Margariini 60, Atria Paahdettu Kinkku (Ohuen Ohut). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|