Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1278 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 84,84g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Himbeeren, Semmelbrösel, Pumperlgsund Eiklar, Ja! Skyr Natur, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Makan Siang: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Delikatess Putenbrust , Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin, Milch 1,5%, Rote Zwiebeln, Milbona Cremosano 7%, Aldi Bandnudeln. Makan Malam: Naschmonster Pufuletti Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codyluna1997
|