Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1289 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 99,81g | Karb: 122,98g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Геркулес Геркулес Селяночка. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Шебекинские Тортильони. Makan Malam: Молочная Легенда Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо (Целое), Haas Кукурузный Крахмал. Camilan/Lainnya: Корица, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|