Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1677 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 93,74g | Karb: 209,16g.
Makan Siang: Ремит Карбонад , Кабош Сыр Чеддер Красный, Магнит Чиабатта, Перекресток Сыр Тильзит, Простоквашино Кефир 3,2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), BonDelaMar Тресковые Треугольники , La Molisana Макароны. Makan Malam: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , BonDelaMar Тресковые Треугольники , La Molisana Макароны, Вешенки. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|