Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1843 kkal
|
Lemak: 97,04g | Prot: 78,79g | Karb: 177,01g.
Makan Pagi: Білоцерківський Творог 5%, Lekker Йогурт с Черникой, Сильпо Банан. Makan Siang: Мандарины, Сильпо Сырники, Sunfill Хлебцы Грибные. Makan Malam: Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Метро Вяленые Томаты, Хумус, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Foodera Кокосовая Паста без Сахара и Соли, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовая Стружка. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Акитаздесь
|