Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1371 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 60,53g | Karb: 182,90g.
Makan Pagi: Banane, Alnatura Dreikornflocken, Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Mandarine, Äpfel, Milchkaffee der luxe. Makan Siang: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Dulano Baguette-Salami, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Erasco Frischgemüse-Topf mit Fleischklößchen. lagi...
|
|
2018 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amimaggi
|