Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1432 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 125,96g | Karb: 147,87g.
Makan Pagi: Сады Придонья Сок Яблоко Груша, Картошка по Французски, Соленые Крекеры, Айналайын Молоко 1%, Печенье Мария. Makan Siang: Банан, Айналайын Молоко 1%. Makan Malam: Айналайын Молоко 1%, Молком Сыр Плавленый "Особый", ИП Цой Лаваш Фитнес, Айналайын Молоко 1%, Куриное Филе Вареное, President Творог 0,1%, Сметана 10%, Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|