Jurnal elena_kor06, 14 Feb 22

Пп чизкейк...не получился как хотела , но вкуснее чем в прошлый раз

---

1396 kkal

Lemak: 61,87g | Prot: 104,89g | Karb: 101,30g.   Makan Pagi: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Сарафаново Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Грецкие Орехи, Фермерский Продукт Творог 2%, Сарафаново Сметана 10%, Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Какао Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 1,5%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яйцо. Makan Siang: МЖК Горчица Столичная, Сарафаново Сметана 10% , Шампиньоны, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриная Грудка, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Dia Dar Отруби Ржаные. Makan Malam: Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. lagi...