Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1543 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 87,24g | Karb: 146,81g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сыр Сулугуни, Глобино Балык Дарницкий, Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сливочное Масло. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Тефтели Куриные. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Бисквит, Приготовленный Лосось, Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|