|
Это капец, набор. Перехожу на пп. Высчитала бжу, надеюсь не сорвусь.
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1155 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 81,75g | Karb: 88,24g.
Makan Pagi: Рогачев Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Шведский Хлеб. Makan Siang: Рогачев Молоко 2,5%, Родимая Сторонка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помело. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|