|
Ужин в 17:30 -творог -кефир
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
441 kkal
|
Lemak: 18,94g | Prot: 35,99g | Karb: 33,80g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Кефир 1%, Творог 5%. lagi...
|
|
 Komentar
Люблю такое сочетание, но поправляюсь от молочки на ужин🙁
12 Feb 22 oleh anggota: Маpуcя
|
У каждого человека по разному. У меня все в порядке
12 Feb 22 oleh anggota: NastyaSports
|
Маруся, не поправляетесь, а скорее всего отекаете как я.
12 Feb 22 oleh anggota: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastyaSports
|