Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1083 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 47,63g | Karb: 112,74g.
Makan Malam: Gula Merah, Windmolen Cocoa Powder, Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Tahu, Telur Rebus, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulanbersinar
|