Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 46,71g | Karb: 102,32g.
Makan Pagi: Risol Mayo, Sosis Solo, Bamboe Bumbu Soto Ayam. Makan Siang: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Camilan/Lainnya: Nestle Bear Brand Milk, Pempek. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndryyyyy
|