Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1976 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 108,62g | Karb: 238,12g.
Makan Pagi: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Güldenhof Geflügel-Salami, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, American Style Sandwich Scheiben, Eisbergsalat, Grafschafter Goldsaft, Develey Curry Sauce, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Makan Siang: Müller Ayran, Dürüm Döner. Makan Malam: Müller Ayran, Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morris37
|