Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
2005 kkal
|
Lemak: 105,92g | Prot: 76,89g | Karb: 159,27g.
Makan Pagi: Marmelade, Milbona Quark 20%, Bauernbrot, Milchkaffee. Makan Siang: Mon Chéri Mon Chéri, Fleischsalat, Rasting Fleischwurst Einfach, Roggenbrot, Aldi Junger Gouda. Makan Malam: Mischkornbrot, Fleischsalat, Roter Tafelwein, Milchkaffee. Camilan/Lainnya: Olivenöl, Tomaten, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Mischkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|