Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
820 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 55,90g | Karb: 84,94g.
Makan Pagi: Банан, Одари Творог 5%. Makan Siang: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриная Грудка с Овощами. Makan Malam: Makarena Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|