Jurnal TATIana♡, 11 Feb 22

Вечер пятницы.... он такой)))......стейк, улитка со шпинатом, мороженое (за кадром). У девочек в ленте видела разрекламированную улитку из Пятерки, пришлось идти, покупать, пробовать, понравилось, но сыра хотелось бы больше.

---

2047 kkal

Lemak: 103,75g | Prot: 106,64g | Karb: 172,07g.   Makan Pagi: Русские Пряники Пряники Сметанные, Юбилейное Печенье Традиционное , Дружба Народов Окорок Венский, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Магнит Помидоры Черри, Курага, Сырники 09.02.22, Мираторг Пеппер Стейк. Makan Malam: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Оливковое Масло, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мираторг Пеппер Стейк. Camilan/Lainnya: Сладонеж Мон Шер Ами, Юбилейное Печенье Традиционное , Монетка Сыр Тильзитер 45%, Чай, Trawa Чернослив, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...

1560 kkal

Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...