Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
790 kkal
|
Lemak: 17,19g | Prot: 24,44g | Karb: 136,33g.
Makan Pagi: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel, Pilão Café, Activia Iogurte Ameixa , Hellmann's Maionese. Makan Siang: Renata Macarrão Integral Spaghetti 8, Laranja Pêra, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Oggi Picolé Chocolate Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan janinharodrigues
|