Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1065 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 96,80g | Karb: 85,21g.
Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochter Rosenkohl, SPAR Natur Pur Bio Frischkäse, Aldi Garnelen, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Makan Malam: Vitalis Balance Shake Vanille-Kokos, Alnatura Dinkel Haferflocken, Orangen, Aldi Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dauerbaustelle
|