Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1551 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 75,56g | Karb: 145,55g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Rotolì, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Mandarino, Lasagne di Carne. Makan Malam: Mandarino, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Coop Hamburger di Bovino. Camilan/Lainnya: Despar Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole a Pezzi, Pascoli Italiani Yogurt Bianco Cremoso , Yomo Yogurt Albicocca. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ventresca74
|