Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2211 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 243,20g | Karb: 185,38g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Milbona Skyr Magro Bianco, Fragole, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Myprotein Omega 3. Makan Siang: Iper Bresaola della Valtellina Igp, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio di Oliva Enrico, Bonduelle Piselli e Carotine Natura in Padella. Makan Malam: Milbona Skyrella, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|