Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
39,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
289 kkal
|
Lemak: 11,61g | Prot: 17,19g | Karb: 28,28g.
Makan Pagi: Jugo de Fresa. Makan Siang: Pallar, Carne de Res. lagi...
|
|
1116 kkal
|
Latihan:
Tenis - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frslz
|