Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1645 kkal
|
Lemak: 63,49g | Prot: 175,54g | Karb: 86,63g.
Makan Pagi: Infinity Proteína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Siang: Chicharrón. Makan Malam: Aurrera Galletas Marias, Capistrano Jamón de Pavo, Tostadas, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fherli
|