Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
768 kkal
|
Lemak: 26,77g | Prot: 46,17g | Karb: 89,71g.
Makan Pagi: Café, Giroil Psyllium Fibras, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Swift Bife de Fígado. Makan Malam: Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaryLima60
|