Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
815 kkal
|
Lemak: 35,12g | Prot: 51,47g | Karb: 80,80g.
Makan Pagi: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями , Мясновъ Молоко 1%. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Camilan/Lainnya: Мясновъ Молоко 1%, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|