Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1462 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 66,52g | Karb: 201,51g.
Makan Pagi: Harry's Pain de Mie Complet (42g), La Vache qui rit Portion, Café, Pomme. Makan Siang: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pain Blanc, Primeur Banane , Blanc de Dinde, Saint Eloi Semoule Cuite, Carrefour Épinards Hachés, La Vache qui rit Portion. Makan Malam: Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières, Favorina Escargots Pralinés, Pain Blanc, Huile d'Olive, Topinambour, Butternut, Carottes Cuites, Carrefour Rôti de Porc. Camilan/Lainnya: Pruneau Sec, Cracotte Cracotte au Froment, Primeur Banane, Thé sans Sucre. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fa-bulleuse
|