|
Хлеб заварной, творожный сыр, авокадо, гружка запеченая, салатный микс, пармезан. За кадром чай и помидорка. Все вместе меньше 500кк.
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1881 kkal
|
Lemak: 79,69g | Prot: 78,16g | Karb: 208,55g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Станем Друзьями Авокадо , Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Лента Хлеб Заварной. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Giovanni Rana Томатный Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Makan Malam: Лента Хлеб Заварной, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, ВкусВилл Снежок, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. lagi...
|
|
 Komentar
Какой вес у этого бутерброда?
10 Feb 22 oleh anggota: Раиля85
|
Хлеб и грудка по 70 грамм, а сыр 25, авокадо 50
10 Feb 22 oleh anggota: Lana Light
|
10 Feb 22 oleh anggota: Раиля85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana Light
|