Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1438 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 39,87g | Karb: 171,60g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, President Сыр Плавленый Мааздам, Яйцо, Авокадо Авокадо, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Kalev Марципановый Батончик с Шоколадной Глазурью. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Курага, Вкуснотеево Сметана 20%, Геркулес Вареники с Картошкой. Makan Malam: Гороховое Пюре, Котлета Говяжья, Carlsberg Пиво, Вологодское Льняное Масло , Морковь, Корень Сельдерея. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алка два кителя
|