Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 30,73g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Ayam Geprek. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiolaasti
|