Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1367 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 61,26g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 찐고구마. Makan Siang: 샤니 스윗망고 타르트, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 찐고구마. Makan Malam: 고등어구이, 찐고구마, 현미잡곡밥, 콩나물무침, 꼬치어묵, 어묵탕. Camilan/Lainnya: 이디야 카페라떼. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|