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neu entdeckt. Walnuss, 40g, Schichtkaese 500g, Haferkleie 250, salz 2tl, ei 5,
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
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1381 kkal
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Lemak: 50,86g | Prot: 123,72g | Karb: 113,30g.
Makan Pagi: Ener Bio Haferkleie , Bodymed Day Start , Krabbe, Champignons, Olivenöl, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Zwiebeln, Gourmet Finest Cuisine Sockeye Wildlachs, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Makan Malam: Ener Bio Haferkleie , Landliebe Schichtkäse, Walnüsse, Gekochtes Ei, REWE Mischsalat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Eisbergsalat, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Ener Bio Haferkleie , Landliebe Schichtkäse, Walnüsse, Gekochtes Ei. lagi...
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3403 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
09 Feb 22 oleh anggota: King_Esser
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09 Feb 22 oleh anggota: Franzi 55
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09 Feb 22 oleh anggota: Ritamine__
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Ist für 20. Scheiben kalkuliert.
Geröstet noch besser. Toaster.
Mit Quark und Parmaschinken ein Gedicht.
LG
09 Feb 22 oleh anggota: King_Esser
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11 Feb 22 oleh anggota: evamartina
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Sejarah Berat Badan King_Esser
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