Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
2001 kkal
|
Lemak: 85,27g | Prot: 111,44g | Karb: 150,24g.
Makan Pagi: Magnum Quattro, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pistachios, Walnuts, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Apples. Makan Siang: Chicken Thigh, Fried Rice. Makan Malam: Chicken Thigh, Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives, Paisley Farm Four Bean Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Red Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|