Обед 480 Ккал: Гречка 100 гр Конина 75 гр Бульон 80 гр Чай с молоком Дыня сушенная 35 гр Орех грецкий 5 гр Кетчуп 10 гр
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1611 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 85,27g | Karb: 182,78g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, President Сметана 20%, Конина Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Аксай Нан Батон Нарезной. Makan Siang: Костный Бульон, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Махеев Соус Барбекю , Чай с Молоком, Конина Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Финик, Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azizaoma
|