Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1339 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 85,02g | Karb: 109,72g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 2,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог 5%. Makan Malam: Апельсин, Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Президент Творог 0,1%, Чернослив, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|