Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1423 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 100,82g | Karb: 125,18g.
Makan Pagi: Банан, Окей Манго, Danone Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Индилайт Котлеты Домашние. Makan Malam: Вареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Окей Кешью Жареный, Каждый День Йогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|