Das läuft gerade fast zu gut, wenn das mal nicht morgen oder übermorgen um 1-2 kg nach oben geht 🙈
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
893 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 83,93g | Karb: 52,43g.
Makan Pagi: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Makan Malam: Dönersalat. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Barista Milch, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Warum so pessimistisch 🤔? 🙋♀️Kerstin
08 Feb 22 oleh anggota: OP-Schwester mit Herz
|
Erfahrungen der letzten 8 Monate 😉
08 Feb 22 oleh anggota: st79st
|
Trotzdem tut so ein Schwung abwärts unheimlich gut. Selbst wenn es zwischenzeitlich auch mal hoch geht, das einmal auf der Waage erspähte Tiefstgewicht ist anvisiert🎯 und greifbar. 🤪✌️
09 Feb 22 oleh anggota: Ramisa1
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|