Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 58,71g | Karb: 172,55g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Магнум Профитроли с Заварным Кремом, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе мой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Язык Говяжий Отварной, Чай с Лимоном. Makan Malam: Тефтели с Рисом, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления , Салат из Капусты, Кофе мой. Camilan/Lainnya: Рахат Зефир Бело-Розовый, Вареное Яйцо, Груши, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|