Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2026 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 104,59g | Karb: 242,64g.
Makan Pagi: Банан, French Kiss Касабланка, Parmalat Молоко 0,5%, Ocean Star Тунец для Салата, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Квашеная Капуста, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Приморский Кондитер Хасаночка, Кальмары Гриль, Картошка в духовке. Camilan/Lainnya: Монетный Двор Шоколад Молочный, Рафаэлло Конфета, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Надежда 95 Пельмешки с Индейкой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|