Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 79,20g | Karb: 154,02g.
Makan Pagi: Минтай Жареный, Вип Пшено, Петропавловское Молоко 2,5%, Садовое Масло Сливочное Крестьянское. Makan Siang: Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Good Food Донер, Jacobs Кофе Latte, Икра Красная, Село Лесное Сливочное Масло, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|